pausas activas pdf Opciones
En este punto, deberíVencedor comprender el concepto y la importancia de incorporar pausas activas en el entorno laboral. Estos breves momentos de actividad física pueden tener enseres profundos tanto en la Lozanía física como en el bienestar mental.Si tu respuesta a alguna de estas cuestiones es Sí, te aseguro que este sencillo ejercicio te v